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泡脚真的有这么可怕吗?
发布时间: 2018-01-05 17:09  来源: 新华网
 

  气温越来越低,上一天班回到家又冷又累?

  拿出泡脚盆:一把枸杞、一把山药,热气蒸腾真奇妙~

  嗯,送你一个新梗

  90后已经开始枸杞泡脚了

  然而,不出意外的话,你最近被一条“武汉刘女士泡脚身亡”的新闻刷屏了:

  “富人吃补药,穷人泡泡脚。”难道我们连开心泡脚都不行了吗?

  别慌,这把我们能赢!

  小编检索了一下新闻,发现这位倒霉的“刘女士”自2014年开始,每年都要为泡脚事业牺牲一次

  事出反常必有“谣”,泡脚真有这么可怕吗?

  专家表示,热水泡脚是深受大家喜爱的足部保健方法。尤其是在寒冷的冬天,用热水泡泡脚,既解乏,又可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进新陈代谢。

  但热水泡脚也并非适合所有人。

  患有动脉炎、静脉曲张、脉管炎的人,糖尿病患者、孕妇、女性经期都不适合热水泡脚。

  而一般情况下,即便是正常人,泡脚也是有讲究的:

  泡脚也要注意时间和水温,水温控制在39-40℃,时间以10-15分钟为宜。

  “我们也碰到过,有人因为长时间泡脚直接昏迷了的”。

  专家说,下肢血流丰富,热水泡脚时加速了脚部血流循环,使更多的血液流向下肢的末梢血管,并使大脑血流量相对减少。

  一旦遇到昏迷情况,千万不要将人放平,而是应该立刻将脚从热水里拿出来,用冷毛巾包住双脚,促进血管收缩回来,之后人会慢慢苏醒过来。

  促进下肢血液循环,足部保健的方法有很多,泡脚足浴只是其中一种,不适合热水泡脚的人群可以选择足底按摩或是走鹅卵垫等方法。

 
   
责任编辑: 张弛  
 
 
 
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